拒绝垃圾食品手抄报简单又好看

拒绝垃圾食品手抄报简单又好看 1

垃圾食品对人类的危害

1、导致肥胖

容易导致肥胖是吃垃圾食品主要的危害之一,因为大部分的垃圾食品里面都含有较高的油脂,长期或大量食用会导致体内的油脂大量增加且不易消化,就会出现肥胖的情况。

2、损伤肠胃

垃圾食品的口味通常都比较重,在制作过程中一般都会添加大量的盐、香精或其它调味物质,这些物质如果被大量摄入体内,可能会损伤肠胃,或者是会给肠胃功能增加极大负担。

拒绝垃圾食品手抄报简单又好看1

3、引起癌症

垃圾食品通常还会添加大量的防腐剂来延长保质期、保持口感和色泽,这种物质偶尔吃一点并不会对人体造成影响,可以被人体完全消化。但是在长期食用或大量食用的情况下,会对肝脏功能造成巨大影响,患癌的几率也会大大增加。

拒绝垃圾食品手抄报简单又好看2

其他的危害

(1)、对于一些油炸的食物,它是能在油炸的过程中,产生大量的致癌物质,而且还会破坏体内摄入的维生素,使蛋白质变性。

(2)、一些碳酸类饮料,几乎不含有人体所需要的其他营养成分,而它其中含的糖类,是容易使人发胖的。

(3)、膨化小食品,它其中的反式脂肪和饱和脂肪对心脏健康十分不利。

(4)、果脯、话梅和蜜饯类食品,因为在加工的过程中,添加了很多的色素、添加剂等,都是不利于人的健康的。

拒绝垃圾食品手抄报简单又好看3

作为一个手抄报爱好者,欢迎转载和分享: 学生手报网 » 拒绝垃圾食品手抄报简单又好看

赞 ()

评论 0

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: